Den senaste tiden har varit lite turbulent vad gäller mental status här hemma. Ena sekunden upp, nästa sekund ner.
Sen jag fick veta att jag var sjuk så har jag hela tiden läst alla böcker jag sprungit på om manodepressiv, just för att kunna förstå mig själv bättre. Att kunna förtse händelser, lära mig mera konkreta saker att göra än att bara ligga i sängen, och hur jag ska kunna må bättre, förutom med medicinering, mat och träning. Att helt enkelt kunna veta så mycket som möjligt vad som händer med mig, för att kunna göra mesta möjliga för att bli i stort sett symptomfri.
Problemet den här gången gäller sambon. Han känner sig rätt hjälplös. Visst, han hjälper till på det sätt han kan. Han tar det vardagliga här hemma, håller kontakt med min läkare, och ringer även jouren vid behov. Han har även försökt ta sig igenom de böcker jag har inom ämnet, men känner att de inte riktigt hjälper honom. Han behöver få veta vad han som utomstående kan göra för att hjälpa mig. Och jag har så himla svårt för att faktiskt veta exakt vad han ska göra. Känslan finns där, vad jag behöver från honom, men det är så svårt att klä i ord. Så om nån har något tips på böcker eller liknande för honom, hur det är att leva med någon som är manodepressiv och vad man kan göra, så får ni gärna skriva en kommentar om vilka böcker det är.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar