Eftersom jag mått rätt dåligt sista tiden och inte kan ta mig utanför dörren så har träningen fått stå åt sidan. Jag funderade ett tag på att frysa mitt träningskort i tre månader, men tänkte sen om. Jag vet ju inte ens hur jag kommer att må i morgon, hur ska jag då kunna veta om lusten att träna återkommer inom tre månader? Tänk om jag får en jättelust att träna, men så kan jag inte pga att kortet är fryst.
Vilken tur att jag tänkte om. Inte för att jag nu har någon större lust att träna, men för att jag tänkte göra det ändå. Jag har insett att för mig är regelbunden träning viktigt i min förmåga att återhämta mig när jag har mina upperioder, och ännu viktigare, när jag har mina nedperioder. Så nu ska jag packa träningsväskan och sen ge mig iväg. Jag har ingen större lust, faktiskt ingen alls. Men jag vet att jag kommer att må så mycket bättre efteråt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar